18 de noviembre de 2010

Ruta da Capela 2010 - Dorsal 085 - Objetivo: no acabar el último

Hace poco más de medio año que "competí" en la primera "carrera" cicloturista de mi vida, la Mountemplaria. Recuerdo perfectamente que, durante esa "carrera", me prometí a mi mismo que jamás volvería a cometer la estupidez de apuntarme a una marcha organizada. He faltado a mi promesa. El 28 de Noviembre de 2010,  dentro de 10 días, estaré pedaleando en la I Ruta de BTT Concello da Capela, organizada por la Peña Leboreira.



Y es que la ruta tiene una pintaza inmejorable, recorre una zona preciosa y parece bastante asequible. Es más, revisando el recorrido creo que, a pesar de que mi estado de forma es más lamentable que la otra vez, no necesito tramar ningún plan de entrenamiento (tampoco es que tenga mucho tiempo) ni recurrir a los seis deportes secretos. Incluso voy a marcarme objetivos más ambiciosos.



Los motivos que tengo para ser más ambicioso son:

1. Llevaré mi flamante impresionante nueva Alma 29er H50.


En la Moutemplaria tuve que llevar una Trek prestada y eso redujo notablemente mis prestaciones. Por lo menos ganaré unas 500 milésimas de segundo por kilómetro gracias al cambio de montura.

2. Además, iré en una bici en la que he recorrido más de 10km antes de hacer la ruta. Otro medio segundo menos.

3. La ruta es muuuucho más fácil. El IBP es de 95 y la Mountemplaria tenía un IBP de 235. La ruta se parece bastante a una que hice cuando entrenaba la Mountemplaria (teniendo un estado de forma tan lamentable como el que tengo ahora), con la diferencia de que es más larga pero menos intensa y resulta mejor para un cuerpo "de acero" (lo digo por el peso) como el mío. El factor psicológico me ayudará, podré robarle otro medio segundo a cada kilómetro.

4. Conozco la zona y he montado en bicicleta por allí muchas veces. Es más, uniendo los puntos de algunas de mis salidas por A Capela, conseguí dibujar un dragón. Otro segundo que ganaré.

5. No me acompaña ningún compañero de rutas, con lo que no tendré que ir a su ritmo. Aquí podré peder, por lo menos, 30 segundos por kilómetro.

6. ¡¡He terminado de leer el libro de los Masters del Mountain Bike!!


Y voy a aplicar todos mis conocimientos (de momento teóricos) en esta carrera. Creo que gracias a mi mejora en la posición, en el frenado, en como voy a atacar las curvas, saltar los obstáculos sin bajarme y escalar rampas pendientes sin perder velocidad, podré incrementar mi rendimiento unas 250 milésimas por kilómetro. O eso, o me caigo y consigo un perfecto DNF.

Por todo ello, he decidido marcarme un objetivo distinto al de la otra prueba. Si allí tenía pensado terminar a cualquier precio, aunque fuese el último, ahora debo aspirar a metas mucho mayores. Así, el objetivo para mi segunda "carrera" ciclista es: terminar, no ser el último y hacer un tiempo total inferior a 4 horas y media.

Y sin solomillos. Ahí queda eso.

4 comentarios:

  1. Son 42 Km; vale que están llenos de cuestas, pero en 4 horas y media sale a menos de 10 Km/h deberías ser capaz de hacerlo sin demasiados problemas por muy mal que estés.

    Y la bici nueva me gusta mucho :-)

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  2. Si, la media puede ser que sea de menos de 10km/h, pero es que voy a pararme a hacer muchas fotos... ;)

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  3. Hola, Ofafian:
    Quiero comprarme una nueva bici y una de mis favoritas es la que tú has comprado, la Alma H50. ¿Me puedes comentar cómo te ha salido la compra, por favor? ¿Me la recomiendas? Yo estoy interesado en el modelo con ruedas de 26. Mido 1,70 metros y por lo que he ido leyendo, las ruedas grandes de 29 y los ciclistas bajitos no combinan bien; además, el modelo de 29 es más caro, jajaja. En diferentes foros hablan de descuentos de alrededor del 15% en las Alma; o inferior y algún tipo de regalos. Al final el precio se quedaría por los 1100€ sobre el precio inicial de 1300€ en las H50 de 26. ¿A tí te hicieron algún tipo de descuento en la compra de tu Alma? Es para saber si debo ir buscando en diferentes tiendas esos descuentos o para volver a mirar las Merida, Cube o Canyon que eran las que tenía originalmente en mente o la Zenit del 2011.
    Evolución del presupuesto: 800 euros y poco más; 900 y algo; 1000 y ahí lo dejo; 1100 si está muy bien la bici.... ¡Jejeje, la historia de nunca acabar!
    Saludos y gracias,
    Sensei Buffett

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  4. Buenas Sensei,

    Yo estoy encantado con la Alma. Si la quieres probar, Orbea la tiene disponible en algunos distribuidores http://www.orbea.com/es-es/alma_test_bike/?pais=&region= (la versión en 26 de carbono). Yo cuando la probé me encantó. Es una bici supercañera, acelera genial, tiene una gran estabilidad y es muy maniobrable. El día que la probé salí con unos compañeros de rutas que me preguntaron sin había estado entrenando... :DDD La 29er es más rodadora, aunque es un poco más perezosa en la aceleración (siendo muy buena también). Yo soy grandote, a mi una 26 me queda como una BMX... ;)

    A mi me hicieron un descuento del 5% sobre el PVP. Y lo del presupuesto siempre pasa lo mismo, vas añadiendo un poquito para tener no-se-que, otro poquito para otro no-se-que-más... y cuando te das cuenta, has subido un 50% tu estimación inicial...

    Un saludo,
    Oscar

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